电力生产安全插画,电力生产安全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电力生产安全插画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍电力生产安全插画的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间宅在家中如何为自己充电？

疫情期间宅在家中如何为自己充电？

疫情将会拉开人和人之间的差距

而懒惰则会慢慢吞噬我们的思维和积极性。有的人在疫情期间，很多人的表现是睡觉吃吃喝喝，打游戏中度过，有的人打游戏，追剧，熬夜不睡觉等等消耗生命。疫情结束后，你会发现，人和人之间已悄然拉开距离。

差距是慢慢拉开的，有的人每天在坚持学习，坚持提高自己，包括内在和外在，有的不做任何提高，原地踏步，其实就是再退步，比如，你的皮肤状态和身材，不去保养的话，随着年龄的增长肯定是会刷老，比如，知识不用就会遗忘，吃得太多体型也变得臃肿。

各位，为什么这么多人迷茫呢。其实，让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

疫情期间，持之以恒做的一件事是，时间会让我们遇见最好的自己。

疫情期间宅在家里，会感觉很无聊，漫长的时间不知道怎么打发？这种感觉是正常的。老子说过：道法自然，春种夏长，秋收冬藏是大自然的规律。秋天的收获来源于春天的播种，春天的***来源于冬天的收藏。如果把现在的疫情比喻我们遇到了冬天，在疫情之下在家里可能总想干些什么，可是又理不出头绪。那么请跟随我的步伐，耐心的做好这几件事情，为你的春天收藏足够多的***，为自己全方位充电。

第一：静心长气养生：就是指到了冬天应该养精蓄锐，休养生息，以利来年应对春生，夏长，秋收的付出和收获。

由于冬季天气寒冷，容易患病，这次的冠状病毒就是因为冬天人们抵抗力弱，使它在人类身上找到宿主得以存活。可见，健康及其重要。爱默生说过健康是智慧的条件，是愉快的标志。

01）为保护你和家人的健康一定注意保暖多增加衣物。此外搞好家卫生，定期消毒。

02）保证充足的睡眠，适当增加睡眠时间。

03）冬季早上天气比较冷，锻炼身体注意别太早锻炼，不能运动过量“汗流浃背”，疫情期间不外出。最好在阳台上打太极拳，在跑步机上慢运动。

04）营养均衡，荤素搭配。

第二，长智慧:调整心态，放慢脚步，学习和提升自我。

利用这段时间加入一些学习交流群，或心理咨询群，让自己多多学习，从内心释放自己，把内心的垃圾清除干净。

我利用这段时间报了写作班，还加入了心理陪伴群，有足够多的时间安排自己，上午听课写笔记总结，或读书心得。下午孩子上完网上直播课后，我会抽查孩子的听课情况，配合老师完成***期学习任务。每到周日，我会邀请自己的家人或孩子，参加读书计划，分享读书体会和心得。这样即增进了亲子关系，也从孩子那里感悟到读书的乐趣。

第三：多为社会做贡献，长关系长福报。

参加灾区的捐赠活动，配合社区的人，搞好防控期间的宣传工作，打好抗击新型肺炎的阻击战。

我们村里组织轮流监督，作为其中一员，我们有责任为广大群众负责，执行村干部的命令，在关卡处做好执勤监督工作。我们家也派出一人积极上岗，每天坚守在村路口，给来往的人测体温，查通行证。

被迫封印在家的日子有多煎熬，太理解这样的心情了，每天活动轨迹就是客厅餐厅卧室阳台。要怎么做才能缓解我们这颗焦躁的心呢？除了美食当然就是自我提升了自我精进。以下几点建议可参考：

1.看书，根据自己的兴趣爱好或自己的专业知识选择相应类型的书籍。给自己制定一个***和目标，比如每周看完一本书并理解这本书的宗旨等。我选择的是口才和情商类的书籍，因为自觉情商和口才都不好，以前是工作太忙，没有时间进修，趁这个时候得好好加把劲，俗话说得好，活到老学到老嘛。我觉得不管看哪一类型的书，都是在不断的输入知识，当你知识输入到一定的程度，回头想想就平时遇见的很多问题，都不是什么大问题了，这种感觉真不错。

2、听书，如果心情太浮躁实在看不下书，也可以选择听书。现在听书的软件有很多，比如说有书，得到，樊登读书等等。我是在得到听书，每天早晚各听一本，听书有一个好处就是可以随时找到自己想听的书并且书本的精华已被总结好。我已经坚持了一个月，希望一直能坚持下去。

3.参加线上培训课程。可以有针对性的去选择线上的培训课程参加，正所谓三人行必有我师，有时候自己的思维停滞不前又找不到出口，这时候就需要去听一下别人的观点，有时候会得到意想不到的惊喜。以前一直想不通的问题，突然会觉得豁然开朗起来。

以上这几点都是我正在做的，当然充电的方式有很多，不局限于这些学习方法，主要的还是行动起来。我相信只要想充电想学习，什么时候都不晚。

老子曾经说过：“合抱之木，生于豪未。九层之台，起于累土”。

由于现在的疫情关系，不允许聚会，扎堆。在家隔离期间就会有大把的时间，本着学到老，活到老的原则。自己充电，学习更多有用的知识是很有必要的。

本人觉得可以分为两部分第一是身体充电，第二是大脑充电。

身体充电：

每天都留出特定额外的时间来锻炼身体，这样家人才会知道你是切实想要锻炼。在家锻炼身体需要自律性，不要因为在家就懒惰下来。所以首先得给自己制定健身***并坚持，毕竟身体才是革命的本钱

如果家里的空间不大，你可以利用墙壁做深蹲。你还可以买个健身球，做简单的坐俯卧撑，或是强化核心肌肉。利用椅子你可以做肱三头肌屈伸，还可以把拖把或扫帚架在稳固的高处来，躺下做推举。仔细想一想，家里可以利用的东西还是很多的。你会有很多创意点子。

在锻炼，也请先准备好一瓶水。不要在口渴的时候再去倒水，这样你就不那么高效和自律了。锻炼时及时补水十分重要。这会补充你出汗流失的水分，并为你补充能量。

大脑充电：

突如其来的疫情打乱了所有人的生活节奏，大家只能安心呆在家里，做“宅男宅女”。不少同学也在家开启了“居家学习”模式。

但是很多人往往是“思想上巨人，行动上的矮子。”作业成山成堆，依旧只想葛优躺。

罗伊·L·史密斯说过：“自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”所以如果你想要有所成就，就需要放下借口，拾起你的自制力。

到此，以上就是小编对于电力生产安全插画的问题就介绍到这了，希望介绍关于电力生产安全插画的1点解答对大家有用。